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Nuevas técnicas de corrección de la presbicia

Sabías que la presbicia es uno de los defectos de la vista más comunes en las personas de más de 45 años? Suele conocerse más como “vista cansada” y esto supone un defecto retroactivo que genera una dificultad creciente para ver objetos cercanos de forma nítida.

Si esto nos parece importante, aún más es que los últimos estudios muestren que dado el estilo de vida actual (constante uso de pantallas para trabajo y ocio), se calcula que dentro de 10 años más de la mitad de la población española sufrirá presbicia.

Alimentación: combate el estreñimiento ocasional

¿Conoces cuál es la diferencia entre estreñimiento y estreñimiento ocasional? ¿Quieres saber qué alimentos te ayudan a combatirlo? En BlogMedicina.com os hablamos sobre esta afección que suele tener mayor auge durante las vacaciones y los viajes.

Podemos diferenciar dos tipos de estreñimiento: estreñimiento crónico u ocasional. El estreñimiento ocasional es aquel que aparece de forma brusca y que puede deberse a los cambios de alimentación, a algún tipo de enfermedad o los efectos secundarios de algún medicamento.

Fondo Mundial contra el sida reanuda una millonaria subvención

Después de una importante pausa tras los casos de corrupción en el Fondo Mundial para la lucha contra el Sida,  finalmente se inició la reanudación de nuevas subvenciones que habían sido congeladas, provocando que varios países se vean seriamente afectados.

La organización de la salud acaba de confirmar la financiación de 1670 millones de dólares que serán repartidos hasta el 2014 para el apoyo de distintas campañas de prevención para la lucha contra el sida, la malaria y la tuberculosis.

Acortamiento del pene tras una cirugía en los genitales

El especialista en urología Juan Ignacio Martínez-Salamanca asegura que durante una intervención quirúrgica para corregir una incurvación del pene, es posible que se presenten algunos estragos posteriores que conlleven a la reducción del tamaño original del miembro viril.

En diferentes partes del mundo existe una gran cantidad de casos sobre hombres que sufren de una incurvación de pene, un malestar que necesariamente debe ser corregido a través de una cirugía. Sin embargo, lo curioso de este tipo de casos se produce después de haber llevado el proceso quirúrgico de forma exitosa, causando distintos efectos secundarios que podrían perjudicar la vida sexual del paciente.

Tecnología que atenta contra la salud

La evolución de la tecnología ha permitido que nos adaptemos a un ritmo de vida acelerado que descuida otros aspectos tan importantes como la salud. El trabajo, las relaciones sociales y la familia están directamente relacionados con el uso de equipos tecnológicos que traen como consecuencia la aparición de nuevas enfermedades y problemas de salud.

La tecnoestrés, la tecnoadicción o la tecnofobia, son palabras que nunca se habían escuchado en las generaciones anteriores. El fenómeno revolucionario de las comunicaciones ha provocado que nos adentremos en un mundo más práctico y obsoleto, desligando nuestras preocupaciones y suplantándolas con el uso de aparatos inteligentes.

Perder peso con la ayuda del balón intragástrico

Te presentamos un método muy singular y alternativo para bajar de peso, con la ayuda de un balón intragástrico que se perfila como una solución muy ocurrente para dejar de lado esos kilos de más que tenemos. ¿Estás lista?

No es ninguna novedad encontrar a una gran cantidad de mujeres que se someten a diferentes tratamientos para adelgazar, ya sea desde la rutina de ejercicios, deportes y alimentos, hasta las intervenciones quirúrgicas que muchas veces hacen milagro.

Fumadores compulsivos en la adolescencia

No es ninguna novedad ver cómo los adolecentes caminan por las calles fumando al libre albedrío. Las nuevas generaciones se han visto expuestas a una serie de cambios significativos que van más allá de la actitud y el comportamiento, ahora nos enfrentamos a una realidad que está marcada hondamente por un mayor consumo de drogas.

El ritmo acelerado de los adolescentes fumadores eleva los niveles de riesgo para una posible enfermedad, repercutiendo gravemente en el crecimiento y desarrollo del cuerpo. En el peor de los casos, podríamos estar hablando de casos de muertes debido a este tipo de enfermedades que están directamente asociadas al consumo de tabaco.

El desgaste de laborar lejos

La rutina y el ritmo ajetreado de todos los días puede convertirse en una verdadera bomba de tiempo, con mayor razón cuando estamos obligados a pasar varias horas viajando por un largo trayecto camino al trabajo o de regreso a casa. ¿Eres consciente de las desventajas que implica el trabajo a larga distancia?

Mucho cuidado con los trabajos a larga distancia, que son un peligro constante para debilitar y deteriorar nuestro cuerpo, exprimiendo al máximo todos nuestros sentidos, y repercutiendo en la falta de concentración y agilidad mental.

Evitar secuelas neurológicas después de un paro cardíaco

Más de la mitad de pacientes que sufren un paro cardíaco tiene altas probabilidades de tener una secuela neurológica que provoque trastornos mentales en el cerebro. Ante esta grave situación, la Sociedad Española de Cardiología (SEC) ha dado a conocer algunos consejos que podrían ayudarte a reducir los estragos que puede generar un paro cardíaco.

La idea más importante es reducir la temperatura corporal hasta los 32 grados, lo que en cierta medida podría contrarrestar aquellos daños provocados por una enfermedad cardiovascular. Esta medida es conocida como la hipotermia, una técnica que recién se está aplicando en España y otros países.

Comer para derrotar al cáncer

El reciente libro nutricional de la doctora Paula Jiménez Fonseca pone sobre el tapete un interesante método para vencer al cáncer. Se trata de aplicar una rutina balanceada y saludable que permita ahuyentar los efectos secundarios que se produce a través del tratamiento de la quimioterapia así como los malestares naturales de este tipo de enfermedades.

Es normal que los pacientes de cáncer se sumerjan en una profunda depresiónque cada día termina por consumir sus energías y deseos de vivir. Sin embargo, en esta lucha nunca es bueno bajar los brazos, asumiendo múltiples formas y estrategias para vencer el cáncer, como la propuesta que nos plante Paula Jiménez Fonseca del Hospital Central de Asturias, en su libro de recomendaciones nutricionales.

El uso de protectores en los bebés

Muchos padres se vienen preguntando sobre el momento preciso para comenzar a usar las cremas de protector solar en sus bebés. Un reciente estudio acaba de confirmar el uso de protectores solares no debería aplicarse en los niños menores de seis meses debido a los efectos secundarios que este tipo de químicos puede causar en la piel del bebé.

Está claro que la exposición directa de los rayos solares termina siendo perjudicial para la piel con el paso del tiempo, sin embargo, en el caso de los menores es mejor abstenerse a ciertas limitaciones que los propios especialistas en la materia recomiendan.

Los peligros de las redes sociales

La moda de las redes sociales como Facebook, Twitter y Tuenti puede convertirse en un motivo más que  suficiente para llevar un estilo de vida altamente depresivo, antisocial y con  baja autoestima. No permitas que el mundo de la tecnología influya en tu vida y atente contra tu salud.

A medida que pasa el tiempo nos enfrentamos a nuevos retos y obligaciones que suelen ser una amenaza para la salud, especialmente para nuestro estado de ánimo. Es así como el uso de las redes sociales se ha convertido en una pantalla para aliviar los problemas de muchos individuos que padecen de problemas personales.

La terapia cognitivo conductual para el zumbido de oídos

Cada día aumentan los casos de personas que padecen de zumbido a los oídos, un malestar que atormenta y lastima las zonas auditivas más sensibles. Para hacer frente a este tipo de complicaciones físicas, un grupo de especialistas ha propuesta la aplicación de la terapia cognitivo conductual.

Si te martiriza el sonido que producen las campanillas o percibes sonidos cuando en realidad estás en un ambiente silencioso, entonces lo más probable es que sufras del zumbido de oídos, una enfermedad que conlleva una fuerte irritación en las zonas auditivas de la oreja.

El consumo de café puede alargar la vida

El café es uno de los alimentos que habitualmente son consumidos con mucha frecuencia, al igual que otros ingredientes esenciales para unadieta balanceada y nutritiva (aceite de oliva, lácteos, pescado, entre otros). Un reciente estudio científico acaba de confirmar que el consumo de café es un factor determinante contra la mortalidad total, siendo capaz de prolongar los años de vida.

Hay muchas razones para tomar una buena taza de café todos los días, pero los argumentos de un grupo de científicos que publicaron un estudio sobre el café en ‘The New England Journal of Medicine’ son más convincentes.

Es posible ser infértil con un semen normal

Un reciente estudio acaba de comprobar que algunos hombres puedensufrir de infertilidad a pesar de poseer semen normal. Se trata de casos muy puntuales que pertenecen a la categoría de origen desconocido, lo que equivale a un 15% de los casos habituales de infertilidad.

Un análisis publicado por especialistas del Instituto de Investigación Biomédica de Bellvitge (IDIBELL) y de la Fundación Puigvert acaban de revelar un semen con una calidad normal puede llegar a ser incapaz de fecundar al óvulo, convirtiéndose en un caso de origen desconocido que podría deberse a una serie de factores.

Aspectos generales sobre el tratamiento de las esofagitis

El esófago es una de las partes que componen nuestro sistema digestivo. Queda separado del estómago por el esfínter esofágicos que impide que los alimentos que ingerimos vuelvan a él y se produzca reflujo esofágico. Por tanto la esofagitis es es una afección de este órgano, más en concreto un fallo de la válvula que lo separa del estómago permitiendo que losjugos gástricos procedentes de la digestión refluyan produciendo una hinchazón del mismo y sus consecuentes daños para el organismo. Además de esta causa, hay otras como pueden ser el embarazo o las hernias de hiato.

Infecciones en el paciente inmunodeprimido

La inmunodepresión es un estado físicos que sufren algunas personas debido a la carencia, escasez o descenso de su sistema inmunológico, o de defensa, frente a determinadas infecciones. Los factores desencadenantes de esta situación son muy diversos, pueden ir desde una intervención quirúrgica, como por ejemplo un trasplante de órganos, tratamientos médicos como la quimioterapia o enfermedades como el SIDA o el cáncer. Con la edad, también, el sistema inmunitario también disminuye su efectividad. Esto hace que nuestro organismo sea incapaz de hacer frente a los patógenos que las causan y necesitan de tratamientos muy rápidos y efectivos ya que el índice de mortalidad puede llegar a ser muy alto. Hoy trataremos de las infecciones más frecuentes que se pueden padecer en un estado como este y ver sus posibles tratamientos.

Causas de los problemas de salud en los casos de inmunodepresión.

¿Qué es un hemograma?

Como concepto general el hemograma, también llamado Cell Blood Count, es un análisis con el que se puede medir en forma global y también porcentual los tres tipos básicos de células que están presentes en la sangre, las llamadas tres series celulares sanguíneas: serie roja o electrolítica, serie blanca o leucocitaria y serie plaquetaria. Cada serie tiene unas funciones específicas en las cuales, que de no ser de respuesta correcta, pueden comprometer la salud de nuestro organismo cuando existe alguna alteración en la cantidad o características de las célulasque la componen. Veamos cuales son la series y sus características.

Pasar más de 60 horas al año sentados en el coche origina problemas cardiovasculares

Un reciente estudio acaba de revelar que las personas pasan más de 60 horas anuales sentados en un coche, un problema que podría poner en riesgo la complicación de diferentes casos de enfermedades cardiovasculares.

Es común que a diario pasemos buen tiempo en el coche o transporte público, con mayor razón cuando necesitamos trasladarnos para trabajar y subsistir en tiempos de crisis. Sin embargo, te sorprendería saber la conclusión a la que han llegado Christine Hoenher y su equipo de especialistas, quienes publicaron en la última edición de ‘American Journal of Preventive Medicine’ un informe que señala la cantidad de horas en el coche que solemos pasar al año.

En total estamos hablando de más de 60 horas al año sentados en los asientos traseros o delanteros de un vehículo. El problema empeora cuando descubrimos que este tipo de posiciones estáticas conllevaría a provocar diferentes complicaciones en nuestro organismo, elevando el riesgo de sufrir una posible enfermedad cardiovascular.

Los especialistas han recomendado cambiar el ritmo de vida y alternar por otros métodos más convenientes como el transporte en bicicleta. También se recomienda aumentar la cantidad de tiempo que dedicamos al día para caminar o trotar, contrarrestando las complicaciones que pueda conllevar el hecho de estar sentado tanto tiempo en un vehículo.

Aunque los resultados de andar en coche no salten a la vista, con el paso del tiempo se pueden crear algunos malestares ocasionados por la posición que contrae el estómago e impide una mejor articulación de los músculos del cuerpo.

Salud dental

Entendemos por salud dental todos aquello relacionado con el funcionamiento correcto y la buena salud de la boca, haciendo hincapié en dientes, muelas, lengua y encías. Un aspecto muy importante a tener en cuenta es que la digestión comienza por la boca con lo cual en una fuente básica para la buena salud de todo el organismo. Además de cara a nuestra presencia física no hay nada más horrible que tener una boca en mal estado o un aliento desagradable, por eso es muy importante cuidarla como cuidamos cualquier parte de nuestro cuerpo, y por tanto debemos hacerlo de forma habitual, siguiendo los consejos de un especialista, y sobre todo infundir en los más pequeños su gran importancia.

Quistes simples del hígado

Los quistes simples del hígado son formaciones quísticas intrahepáticas micro o macroscópicas, de origen congénito o no, que contiene líquido seroso y no se comunican con la vía biliar intrahepática o extrahepática. Se los ha denominado también quistes hepáticos benignos, quiste uniloculares, quistes solitarios del hígado, quistes no parasitarios o quiste hepáticos congénitos. Si bien los quistes simples han sido considerados por largo tiempo una rara enfermedad, con el advenimiento de la ecografía y la tomografía su hallazgo es más frecuente en la actualidad, su incidencia en algunas autopsias de adultos es del 1 al 5%. Los quistes simples asintomáticos son más frecuentes en las mujeres, pero los sintomáticos o complicados son aún mucho más frecuentes en mujeres con una relación 9/1 mujeres/hombres.

Hematospermia

La enfermedad conocida como hematospermia, también llamada hemospermia, consiste en la presencia de sangre en el semendespués de la eyaculación. Se debe aclarar que no tiene porque ser detectable, sino que por el contrario se suele ver solo a través del microscopio o mediante estudios, sin descartar que puede llegar a ser visible en el fluido de la eyaculación a simple vista. La hematospermia se puede desarrollar debido a una infección, a un traumatismo, una inflamación o por obstrucción. También puede ser señal de otra enfermedad dentro de cualquier parte del aparato reproductor masculino, como puede ser la uretra, testículos, epidídimo y o bien de las vesículas seminales o de la próstata.

Organización Mundial de la Salud

Este organismo internacional, conocido generalmente como OMS fue creado en Ginebra en 1948, pertenece al la Organización de las Naciones Unidas (ONU), y comenzó su andadura  inicialmente gracias a la actuación Consejo Económico y Social de las Naciones Unidas (ECOSOC) que fue el organismo encargado de elaborar sus primeros estatutos. La OMS es la institución encargada, a nivel mundial, de promover iniciativas de prevención relativas a la salud, intervenir en el caso de epidemias y dictar las normas de ayuda para ayuda a los países menos avanzados. En el año 2009 recibió el Premio Príncipe de Asturias de Cooperación Internacional teniendo en cuenta, entre otros factores, su intensa labor de control para paliar la famosa epidemia de gripe A.

Consecuencias del exceso de grasa

La obesidad, considerada como un exceso de grasa corporal, es uno de los problemas de salud remediable en gran la mayoría de los casos, con mayor repercusión a nivel mundial, ya que cada año mueren en el mundo unos tres millones de personas debido a ella. Cada día podemos oír o leer noticias donde se nos advierte del peligro de padecerla,  y no solamente de cara a los adultos, sino también a los niños, ya que se calcula que la obesidad infantil afecta a unos cuarenta y tres millones de niños menores de cinco años en todo el mundo. De echo, hay campañas promovidas por instituciones públicas y privadas para enseñarnos a prevenirla y, de padecerla, a tratarla.

Factores influyentes

Cómo mejorar mi salud

Muchas personas en ocasiones adquirimos hábitos que atentan contra su salud, es decir que no nos benefician en nada, y al contrario perjudican y bastante. El consumo de sustancias peligrosas, la falta de actividad y la mala alimentación pueden ser una respuesta a un estado depresivo o un problema de ansiedad que nos hace buscar en ellos el placer o el bien estar que no logramos adquirir por nosotros mismos. Generalmente lo principal es reconocer que nuestra salud se está deteriorando y buscar apoyo en especialistas cualificados.

Para mejorar nuestra salud debemos primero analizar cual es la causa que está ocasionando que cada vez nos sintamos peor. Veamos alguna de las más frecuentes y sus posibles soluciones.

El cuidado de los ojos frente al sol

Las estaciones primavera verano nos permiten disfrutar de mayores horas de sol y a su vez, de una luz mucho más intensa. A pesar de todas las ventajas y la alegría que siente una gran parte de la población por la salida del sol y las temperaturas cálidas es primordial que tengamos en cuenta el cuidado de nuestra piel y el de nuestros ojos.

Con los cuidados que debemos de ofrecer a la piel a la hora de exponernos al sol, podríamos decir que ya estamos más concienciados pero la realidad es que aún son muchas las personas que no utilizan el protector adecuado o que prefieren quemarse a adquirir un bronceado más lentamente pero más saludable.

Si nos centramos en la visión y los cuidados que requieren nuestros ojos durante el verano, la verdad es que no podríamos hablar sobre concienciación ya que las gafas de sol se han convertido en un complemento de moda (como gafas Michael Kors) por la que la mayoría de las personas lo utilizan sin saber que protegen sus ojos.

Lo que sí podemos decir, es que sea por coquetería o por salud, el hecho de que las personas comiencen a utilizar gafas de sol desde la infancia promueve la prevención y la adquisición de un hábito saludable, como es la evolución de las gafas al uso dehttp://www.misterspex.es/lentillas/

También podríamos decir que es mucho más sencillo comenzar a notar como te molesta la excesiva claridad o iluminación lo que propia el uso de las gafas que el no notar las consecuencias tan graves que puede tener una exposición solar inadecuada.

Pero un aspecto que todavía se nos escapa y está relacionado con ver las gafas de sol como un complemento de moda y no como algo saludable, es que se utilicen cristales que no estén homologados y que pueden causar daños a corto y a largo plazo que verdaderamente podrían evitarse.

Los beneficios de la meditación trascendental

Hoy te proponemos una excelente terapia que te ayudará a terminar con el estrés y la tensión que produce el trabajo. Se trata de la meditación trascendental, una técnica que con poco esfuerzo y concentración podrás aplicarla como parte de tu régimen natural de todos los días.

Para poner en marcha la meditación trascendental debes estar predispuesta a relajar todo tu cuerpo y descansar en un profundo sueño. El éxito detrás de esta terapia consiste en la predisposición de la persona para auto relajar todas las tensiones que se originan como consecuencia de un arduo día de trabajo.

Inestabilidad emocional en la mujer

La depresión, la soledad, la ruptura de tu relación sentimental, las responsabilidades del hogar, la pérdida de un ser querido, el sobrepeso. No importa cuál sea la razón, las mujeres que sufren de inestabilidad emocional son vulnerables a pasar por muchos altibajos en el estado de ánimo. Para frenar esta fuerte ola de malestares psicológicos, a continuación te presentamos algunos consejos útiles:

Lo primero que debes saber es que la inestabilidad emocional actúa como un rasgo propio de la personalidad de cada mujer, proyectando a una serie de cambios en el estado de ánimo sin ningún motivo razonable. Pareciese que estuviésemos en una montaña rusa emocional donde por un instante se siente felicidad, y en otro momento se sufre de una terrible depresión.

Los riesgos de comer carne de caza

Hay mucha gente que se dedica a comer una gran cantidad de carne de caza, ya sea después de un día en medio del bosque o adquiriendo este tipo de productos en una tienda. Sin embargo, te sorprendería saber los diferentes peligros que estás asumiendo al ingerir la grasa de un animal que ha muerto a causa de una herida.

El Comité Científico de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) ha publicado un informe revelador sobre el peligro de comer carne de caza, advirtiendo a toda la población para que tome las medidas preventivas y evite el consumo excesivo de este tipo de carnes.

Los beneficios de correr dos horas a la semana

Corriendo dos horas a la semana podemos gozar de una vida más sana y equilibrada, prolongando nuestra vida con mayor estabilidad y consiguiendo un peso ideal. A continuación te revelamos los beneficios que nos otorga el salir a trotar de vez en cuando.

El deporte y una buena dieta balanceada son la respuesta para acabar con los malestares provocados por una cuestión de sobrepeso. Si quieres gozar de una vida sana, entonces procura iniciar una nueva rutina de ejercicios para adecuar tu cuerpo a un ritmo de movimientos que te ayudarán a vivir unos cuantos años más.

Por si no lo sabías, correr dos horas a la semana te otorga mayor vitalidad y energía para mantenerte despierto y con buen ánimo. El secreto para estar en buena forma es complementar cada rutina de ejercicio con alimentos saludables y nutritivosque revitalicen tu organismo.

Cómo detectar si sufres de la enfermedad del beso

La Mononucleosis Infecciosa es conocida como la enfermedad del beso capaz de provocar una serie de malestares y dolores interminables. A continuación te presentamos los primeros indicios para detectar este tipo de enfermedades.

La Mononucleosis Infecciosa no es una enfermedad de mayor gravedad pero de todos modos es capaz de provocar fuertes dolores y malestares físicos en todo el cuerpo. Se trata de una infección que ataca únicamente al cuerpo humano y se transmite curiosamente a través de la saliva que se intercambia en el beso de la pareja.

Los síntomas de la Mononucleosis Infecciosa no tardan en saltar a la vista, sumando un aglomerado de enfermedades y malestares que se presentan de manera progresiva. El primer síntoma es el dolor de cabeza y fiebre, que va acompañada de una severa inflamación a las amígdalas.

Mitos de la menopausia

Muchas mujeres han crecido formándose ideas equivocadas sobre la menopausia. Estos mitos han provocado que se generen especulaciones y temores sobre una de las etapas más decisivas en la vida de una mujer. Dile adiós a los miedos y desmintamos algunas de las falsas ideas que se tienen sobre la menopausia.

Si estás a pocos años de llegar a la menopausia, entonces te vendría bien saber que en los próximos meses escucharás muchas ideas acerca de los cambios por lo que afronta una mujer, la mayoría de estas ideas no son más que mitos que se han venido transmitiendo de generación en generación sin ningún sentido ni coherencia.

Una de las ideas más comentadas sobre la menopausia es la reducción del apetito sexual, que se origina debido al cambio del físico y biológico de toda mujer. Sin embargo, te sorprendería saber que todo se trata de una farsa que no tiene pies ni cabeza.